SECONDI PIATTI FIT

SUSHI LIGHT

Oggi voglio finalmente svelarvi come realizzare dell’ottimo sushi light. Badate bene, non stiamo parlando di 8 pezzi come la parola light farebbe pensare, ma parliamo di ben 30 pezzi tra hosomaki e huramaki. Per prima cosa laviamo e dividiamo in pezzi il nostro cavolfiore. Tritiamolo in un mixer ad intervalli, in modo da ottenere una…
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PIADINA ALLA RIMINESE

PIADINA ALLA RIMINESE

Buongiorno amici, finalmente torno a pubblicare e non potevo non farlo con uno dei miei must di sempre: la piadina alla riminese. È vero, mi vedete spesso pubblicare ricette strane e un po’ fuori dal comune, ma sono anche amante delle tradizioni! Cosa c’è di più caratteristico e tradizionale della piadina a Rimini??? Questa ricetta…
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FIT INVOLTINI PRIMAVERA

Buongiorno fit amici e buon sabato, giovedì vi ho proposto la salsa agrodolce sugar free e oggi non potevo non lasciarvi la ricetta dei miei fit involtini primavera low carb, low fat, low tutto praticamente!! Come avete visto nelle stories su instagram, durante il guesstimate game di questa settimana, i macro sono davvero ridicoli!! Ingredienti: Pasta…
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CHIRASHI CAKE 1

CHIRASHI CAKE

Le Chirashi Cake altro non sono che torte a strati, generalmente composte da riso, avocado e filetti di pesce crudo. In realtà quella di oggi non è una vera e propria ricetta, forse sarebbe meglio chiamarla “assemblaggio” in quanto andremo a mettere insieme diversi ingredienti, per comporre una Chirashi Cake velocissima e low carb, che…
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PEPITE DI POLLO

PEPITE DI POLLO WESTERN ?

Pepite di pollo: ecco la ricetta fit per prepararle al meglio. Qualcuno di vuoi probabilmente ha visto queste pepite di pollo sul mio account instagram. Queste pepite di pollo sono facilissime e velocissime da fare e le consiglio a tutti coloro che desiderano mangiare in modo equilibrato senza rinunciare alla bontà. Sono ottime per cena…
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BLACK GAINS

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